TRUMPAS PRISTATYMAS   UNIKALUS ,,RAKTO” metodas

SINCHRON METODO RAKTAS autorius –mokslininkas, gydytojas-psichiatras, filosofas, profesorius Hasai ALIJEV’as – Maskvos ,,CENTRO apsaugos nuo streso” generalinis direktorius,medicinos mokslų daktaras, Nižnegorodsko instituto Sveikatos išsaugojimo katedros profesorius, Rusijos Federacijos Karines medicinos valstybinio mokslinio tyrimų - bandymo instituto prie Gynybos ministerijos vedantis mokslinis bendradarbis, nusipelnes Dagestano Respublikos gydytojas, RF Vidaus reikalu ministerijos psichologinės pagalbos tarybos narys, Maskvos miesto tarybos narys koordinuojant psichologinės pagalbos tarnybas, Rusijos buriavimo rinktinės mokslinės-kompleksinės grupės narys, Rusijos dailininku sajungos narys.

 

RAKTO metodas sukurtas J.Gagarino kosmonautų ruošimo Centre, patvirtintas Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerijos, apsaugotas patentais . PATENTAI: RF Nr. 1785711, Nr. 2041721.

 

Pagal efektyvumą ir poveikio greitį PASAULYJE NETURINTIS ALTERNATYVOS.

 

 

 

JEIGU JŪS ESATE SPORTININKAS, štai ką duos Jums RAKTO metodas:

 

• PRIES VARŽYBAS: maksimaliai save mobilizuoti.
• Po treniruotės: atsatyti jėgas per maksimaliai trumpą laika.
• Ekstremaliose situacijose: greitai adaptuoti smegenis-įsijungti autopilotui, suvaldant stresą.

 

RAKTO metodo pagalba JŪS išmoksite:

 

1. Starto stresą panaudoti fizinių ir dvasinių jėgų mobilizavimui siekti REZULTATO.
2. Per kelias sekundes suimti save į rankas: suvaldyti bet kokios rūšies įtampą, bet kokiu laiku ir tam nereikės specialių sąlygų.
3. Padidinti savo fizinę ištvermę - be didelių pastangų įeiti į ,,antrą kvėpavimą” ir lengvai atlaikyti padidintus fizinius krūvius.
4. Lengvai siekti užsibrėžto rezultato (tikslo) be neigiamos įtampos poveikio.
5. Streso energiją panaudoti kaip teigiamą energijos šaltinį, kuris leidžia padidinti valios jėgas ir visą organizmo fizinę ir psichinę ištvermę nukreipti rezultato, pergalės siekimui.

 

ASMENIŠKAI JUMS RAKTO metodas leis:

 

1.Padidinti pasitikėjimą savimi ir savo jėgomis.

 

2.Įgauti atsparumą stresui, įvaldant stress-adaptacijos metodiką,

 

             3.Sustiprinti sveikatą ir imuninę sistemą per organizmo savireguliacijos                        mechanizmus.

 

4.Pagerinti atmintį ir informacijos priėmino greitį bei kokybę, greičiua įsiminti derinių schemas.

 

5.Per keleta minučių atsistatyti, esant didelei fizinei ir protinei perkrovai .

 

     6.Lengviau, greičiau ir geriau išsimiegoti.

 

     7.Greitai atsipalaiduoti, išeiti iš vidinės įtampos, išsaugoti proto aiškumą ir pasitikėjimą savimi ekstremaliomis sąlygomis.

 

8.Bet kuriuo momentu įvertinti savo pasirengimą sėkmingai veiklai, nusistatyti ar Jūs įsitempę, ar turite vidinę itampą.

 

     9. Lengvai ir greitai sukelti meditacijos būseną, valdyti motyvaciją.

 

           10.,, nukrauti‘‘ save - išsilaisvinti nuo susikaupusios įtampos ir įspūdžių, t.y gauti komforto būseną, kuri prilygsta mėnesiui atostogų, bet kur ir bet kokioje vietoje.

 

     11. Užtikrintai išlaikyti ekzameną, laimėti varžybose, efektyviai dalyvauti derybose, seminarų vedime, koviniuose veiksmuose.

 

Tai UNIVERSLUS INSTRUMENTAS kovai su VISŲ rūšių streso busenom nepriklausant nuo streso kilmės. Jis buvo sukrtas 1981m. ir dėl savo paprastumo ir poveikio greitumo buvo pavadintas ,,RAKTO”metodu.

 

 

 

Šis metodas gimė kosmonautikos baruose, tiriant kosmonautų adaptaciją nesvarumo sąlygomis ir įveikiant SUNKŲ stresą bei perkrovas. Žemėje galima sukurti beveik visas būsenas, išskyrus nesvarumo. Kurią paprastai modeliuoja hidronesvarumos metodu arba naudojant specialų lėktuvą-trenerį, kuris sukuria spec.figūrą –,, kalnelį”. Tačiau tai LABAI BRANGIOS TRENIRUOTĖS

 

    TAI PROTO IR KŪNO TRENIRUOTĖ - 5 MIN PER DIENA DUODA SPROGSTAMA MOBILIZAVIMO-ATSIPALAIDAVIMO EFEKTA, KURIS YRA TOLYGUS 40min aerobikos.

 

SINCHRON metodas ,,RAKTAS” – jo pagrindas yra refleksų valdymas, kuris įjungia natūralų organizmo savireguliacijos mechanizmą, kuris paprastai dažniausiai yra streso blokuojamas.

 

UNIKALUMAS šio METODO tai, kad jis automatiškai nuima stresą ir leidžia gauti tokius pačius rezultatus kaip naudojant psichoanalizę, meditaciją, autotreningą, jogą, ci-gun, hipnozę, TAČIAU TŪKSTANTĮ KARTŲ GREIČIAU IR PAPRASČIAU !

 

Tačiau RAKTAS ne tik greitai veikianti fizkultūra kūnui, TAI pasaulyje žinomi PATYS TRUMPIAUSI efektyvūs veiksmai, KURIE AKIMIRKSNIU HARMONIZUOJA PROTĄ IR KŪNĄ, atskleidžia paslėptas žmogaus galimybes ir įgalina vystyti norimas savybes, apie kurias jūs šiuo momentu svajojate.

 

 

 

IR PASIRODĖ, KAD BŪTENT Rakto metu pasiekiama ,,neutrali būsena“ , kuri yra SVEIKIMO pagrindas.

 

UNIKALUMAS Rakto METODO YRA TAI,

 

• kad visuose kituose (JOGA, CI-GUN, MEDITACIJA) metoduose nėra tiesioginio įėjimo i šią laisvės ir minčių tuštumos būseną, ir todėl daugelis atlieka pratimus mechaniškai arba negauna savijautos pagerėjimo nuo psichoterapijos.
• kad jis automatiškai nuima stresą ir leidžia gauti tokius pačius rezultatus kaip naudojant psichoanalizę, meditaciją, autotreningą, jogą, ci-gun, hipnozę, TAČIAU TŪKSTANTĮ KARTŲ GREIČIAU IR PAPRASČIAU !

 

DVIDEŠIMT METŲ ŠI RAKTO METODIKA TARNAVO tik uždaram ratui (spe.tarnyboms ir kosmonautu paruošimui):

 

Sinchron metodas RAKTAS buvo naudojamas:

 

                       

 

• Ruošti Tarptautinės kosminės programos MARS 500 bandytojus.
• Rusijos oplimpinei rinktinei Kinijos olimpiadoje 2008m.
• Ruošti karinį personalą ,atliekant darbus prie atominio povandeninio laivo ,, KURSK“.
• Spec.paskirties kariniu būrių ir karinių psichologų ruošimui, kurie buvo nukreipiami į ,,karštus taškus“.
• Ekstriniai pagalbai po teroro aktų Beslane, Kaspijske, Maskvoje, Kizliare.

 

RAKTO metodas pripažintas. JAV, Kanados, Vokietijos, Australijos, Izrelio mokslinikų.